Taï Chi Taoïste

Les arts internes de santé tai chi taoïste™ sont des arts de santé et de bien être.

L'art interne du taijiquan de l'association de tai chi taoïste™ est une discipline qui procure un exercice physiologique complet.
Une pratique régulière permet d'accroître la flexibilité, d'améliorer la circulation, de fortifier les muscles et de délier les points de tension du corps. Les mouvements d'étirement et de rotation produisent un massage des organes internes favorisant l'harmonie de toutes les fonctions vitales.

Il convient à tous. C'est un exercice stimulant et complet qui s'adresse aussi bien aux personnes qui jouissent d'une bonne condition physique qu'aux personnes qui souffrent d'un problème de santé tout autant qu'aux anciens.

Vous apprécierez de pratiquer cet art dans une atmosphère amicale et non compétitive.

Chacun apprend et développe sa pratique selon son rythme et sa disponibilité.

 

Contacts:

Maison des sports
2 Rue du 11 Novembre 1918
71110 Chalon-sur-Saône

Sara LORD
Tél: 06 31 41 51 84

Mail: lordsara@gmail.com

site: www.taichitaoiste.net